入門！サプリ☆健康食品ガイド

のぼせ・ほてり、発汗・冷え・頭痛・不眠・イライラ・腰痛・不安・疲労など
さまざま症状がみられる更年期の症状は、女性ホルモンの減少が主な原因とされている。

大豆イソフラボン・ブエラリア・ミリファカ・レッドクローバー
・ブラックコホシュ・セントジョーンズワート・バレリアン